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支鏈胺基酸(BCAA)為三種胺基酸，分別為白胺酸(Leucine)、異白胺酸(Isoleucine)、α胺基異戊酸(Valine，纈胺酸)，這三種胺基酸都屬於人體所必需的胺基酸，因為這三種胺基酸都無法自行合成，必須藉由額外攝取，才能獲得。

人體的許多構造、功能、生理調節等等，皆需要蛋白質，而蛋白質是由胺基酸組成的。就像蓋房子一樣，蛋白質是地基、是鋼筋水泥，地基穩、鋼筋水泥足夠品質要好，才可以蓋出穩固安全的好房子；人體也一樣，要有好的胺基酸，組成品質優良的蛋白質做基礎，身體才會健康。所以說胺基酸是非常重要的營養素，是維持生命所必須的最基本、不可或缺的元素。

BCAA支鏈胺基酸，可直接進入人體，較容易被吸收利用。是補充身體蛋白質絕佳的優質良品，能及時補充身體所需的養分，搭配運動可增強體力，維持健康強壯。

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記者林奕如／綜合報導

大陸演員章子怡2000年靠著電影《臥虎藏龍》玉嬌龍一角紅遍影壇，這幾年積極往影壇發展，主演過不少賣座電影。她30日有感而發歲月流逝，在微博曬出12年前電影造型舊照，臉蛋幾乎跟現在沒有太大差別，讓網友驚呼「彷彿凍齡一般。」

▲章子怡在微博曬12年前舊照，網友驚呼面容都沒變。（圖／取自章子怡微博）

在2張照片中，章子怡分別戴上紅、綠色大帽，1張眼神嫵媚、另1張眼神則是充滿個性，除了讓網友感覺到角色明顯不同外，也讓人驚呼面貌幾乎沒變。此外，她也感性地寫下：「紅色的美好讓我遇見了曾經的自己，12年的時光，多彩的輪迴，年年歲歲花相似，歲歲年年人不同！」

▲章子怡事業愛情兩得意，目前跟男友汪峰交往穩定。（圖／取自章子怡微博）非逛不可

事實上，章子怡出道近20年，事業如日中天外，現在又有男友汪峰陪伴，事業愛情兩得意。前一陣子她喊話不再接拍動作戲，笑說已經36歲要替結婚生子做準備，言談之中暗示好事將近，讓不少粉絲都很期待聽到喜訊。

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